Vous recherchez une activité unique à partager avec votre bébé ?
Le Baby Yoga accompagne son développement moteur, tout en vous offrant un véritable temps de complicité.
Chaque séance est pensée pour respecter le rythme, les besoins et les capacités de votre enfant
Comment se déroule une séance ?
Les ateliers s’articulent autour de :
✨ Postures adaptées à l’âge et au stade de développement de votre bébé
✨ Mouvements doux favorisant la motricité
✨ Jeux corporels et sensoriels
✨ Comptines et éveil sensoriel
✨ Un temps calme et rassurant pour clôturer la séance
Vous êtes guidé pas à pas dans des gestes simples, que vous pourrez facilement reproduire à la maison.
Les bienfaits pour votre bébé
Le Baby Yoga soutient naturellement :
✔ Le développement moteur global
✔ La coordination et la tonicité
✔ La conscience du corps et l’équilibre
✔ L’éveil sensoriel
✔ La souplesse et la fluidité des mouvements
✔ Le relâchement de certaines tensions ou inconforts digestifs
Les mouvements proposés accompagnent les grandes étapes du développement psychomoteur : appuis, retournements, coordination des membres, découverte de l’espace.
Les bienfaits pour vous
✔ Un temps de présence et de complicité
✔ Une meilleure lecture du langage corporel de votre bébé
✔ Une plus grande confiance dans vos gestes
✔ Un moment pour ralentir et vous recentrer
✔ Un espace d’échange autour du développement moteur et émotionnel
Le Baby Yoga permet d’observer votre bébé autrement, dans le mouvement, le jeu et la relation.
Une approche respectueuse du développement
Le Baby Yoga s’appuie sur :
– Les connaissances du développement psychomoteur du bébé
– L’importance du mouvement libre
– Le rôle fondamental du toucher dans la construction du lien
– Une progression douce et adaptée
Aucune posture n’est imposée.
On propose, on observe, on accompagne.
Pour qui ?
Pour les bébés de 3 à 12 mois, selon leur motricité
Aucun prérequis nécessaire : seulement l’envie de partager un moment vivant et joyeux avec votre tout-petit
👉 L’atelier peut se vivre en solo ou en duo parental.
Infos pratiques
Durée : 1h
Format : en petit groupe (5 familles maximum) pour garder un cadre chaleureux et convivial
Galerie
Emplacement
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Ajouté par Mathilde Defrance
Je suis Mathilde Defrance, praticienne en parentalité et consultante en sommeil du bébé et de l'enfant. J'accompagne les familles de la grossesse jusqu'aux premières années de leur enfant.
Ma mission est de soutenir les parents avec bienveillance, sans jugement, en leur apportant des conseils personnalisés, des outils concrets et des repères fiables. Chaque famille est unique, c'est pourquoi je prends le temps de comprendre votre histoire, vos besoins et vos valeurs afin de construire un accompagnement adapté à votre quotidien.
Le sommeil est aujourd'hui l'une de mes principales spécialités. J'accompagne les familles dont les enfants, de la naissance à 7 ans, rencontrent des difficultés telles que les endormissements compliqués, les réveils nocturnes fréquents, les siestes difficiles, les réveils précoces, les régressions du sommeil ou encore les difficultés liées au rythme. Mon approche est respectueuse du développement de l'enfant et de la relation parent-enfant, avec pour objectif de retrouver des nuits plus sereines sans appliquer de méthode standardisée.
J'accompagne également les familles à travers différents ateliers et consultations autour de la parentalité et de la périnatalité :
Massage bébé : apprenez à masser votre bébé afin de renforcer votre lien, favoriser sa détente et soulager certains petits maux du quotidien comme les coliques, les tensions ou l'inconfort digestif.
Portage physiologique : découvrez les différents moyens de portage, apprenez les bons gestes et trouvez la solution la plus adaptée à votre famille, en toute sécurité.
Éveil sensoriel : des ateliers ludiques qui invitent les enfants à explorer leurs sens, développer leur motricité, leur curiosité et leur créativité, tout en partageant un moment privilégié avec leur parent.
Réflexologie émotionnelle bébé et enfant : un accompagnement doux destiné aux bébés et aux enfants pour favoriser l'apaisement physique et émotionnel grâce à la stimulation de points réflexes.
Yoga bébé et ateliers parent-enfant inspirés du yoga : des séances favorisant le développement moteur, la détente, la conscience corporelle et le lien parent-enfant grâce au mouvement, au jeu et au partage.
J'interviens également auprès des professionnels de la petite enfance (crèches, micro-crèches, relais petite enfance, assistantes maternelles, écoles et autres structures) en proposant des ateliers et des formations sur des thématiques telles que le sommeil, le développement du jeune enfant, les activités sensorielles et l'accompagnement à la parentalité.
Je vous accueille au sein de mon cabinet à Bourgoin-Jallieu pour les consultations et les ateliers. Je me déplace également à domicile dans le Nord-Isère, ce qui permet un accompagnement au plus près de votre quotidien et de l'environnement de votre enfant. Enfin, l'ensemble de mes consultations est également proposé en visioconférence, afin d'accompagner les familles partout en France.
Mon objectif est que chaque parent reparte avec des réponses, des outils concrets et la confiance nécessaire pour avancer sereinement dans son parcours de parent.
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